寒くなると楽しみなのが、入浴タイム。
この時間を使ってパックしたり、マッサージしたりと、美に磨きをかける方も多いと思います。
また、入浴剤も気になるところ。そこで、美肌効果もあると噂の入浴剤「重炭酸イオン浴 Recovery Tab（リカバリー タブ）」を試してみました！
タブレットをお湯に入れるだけで、簡単に重炭酸イオン浴ができるアイテムです。
炭酸泉入浴はスパやエステサロンだけでなく、アスリートの体調管理にも導入されている入浴法。また炭酸は、お顔のパックなどでもその効果が知られていますよね。
リカバリータブは「重炭酸イオン」の効果
冷え性や肩こりの緩和
お湯に入った炭酸ガスは、人に吸収されやすくなります。皮膚から炭酸ガスが吸収されると、体は酸素を吸収しようと血管を膨張させるので、血流がよくなります。
こうして血液の循環がよくなることで、冷え性や肩こりなどの症状が緩和されます。
肌をひきしめる
炭酸泉は肌にやさしく、肌を引き締める効果もあります。
疲労回復
血流がよくなると、疲労物質の排出も促進されます。疲労した筋肉の緩和にも役立ちます。
色も匂いもなし、安心安全の入浴剤
お湯にとかすだけ
リカバリー タブは、直径3センチ、厚さ1センチほどの錠剤。
39〜40度のぬるめのお風呂（200L）に、4錠の「リカバリー タブ」を入れます。
ちょっと分かりにくいのですが、すぐに細かい泡が出てきます。
無色透明、無臭の入浴剤
全部溶けましたが、お湯の色は変わらず、匂いもありません。
お湯をすくって高いところから落とすとしゅわしゅわと気泡が出て、お湯に炭酸が含まれたことがわかります。
リカバリータブでお肌すべすべ、髪さらさら、驚きの効果
お湯に入るとすぐ、肌がすべすべに
さっそく入浴してみました。
お湯の感じはいつもと変わりませんが、すぐにお湯につかった部分の肌だけがすべすべしてきたことに気づきました。
試しに、まだお湯につかっていない肩のあたりを触ってみると全然感触が違う……！ おそるべし炭酸効果！ あわてて全身をお湯に沈め、髪や顔も全部、炭酸泉につけました（笑）。
15分以上はお湯につかったほうが効果的ということで、スマホでドラマを見ながら入浴していたら、あっという間に30分。体がぽかぽかになりました。
髪の毛に変化が
入浴後、髪の毛をドライヤーで乾かしてみると、炭酸の威力をまたしても実感。普段はクセ毛でどうしようもない私の髪が、するんとまとまっているではありませんか。
いつもはヘアアイロンを使わないとどうしようもない前髪がうねってない…。こんなこと、サロンでヘアエステをしてもらった時だけです。それが「重炭酸イオン浴 Recovery Tab（リカバリー タブ）」を使うと、自宅のお風呂でヘアエステ並みのヘアケアができてしまいました。
翌朝の肌にもびっくり
さらに入浴翌朝、何気なく体に触れてみるとびっくり。確実にいつもより肌がすべすべしてる！ 正直、ここまで効果が続くと思っていなかったので、嬉しい驚きです。
ちなみに、お湯に入れた「Recovery Tab（リカバリー タブ）」の炭酸効果は24時間続くそうなので、家族で順番に入浴してもOK。夜入浴して、朝2度目の入浴をしても効果あり。
残り湯は洗濯にも使えます。
あなたもぜひ、「重炭酸イオン浴 Recovery Tab（リカバリー タブ）」で驚きのお風呂体験、してみてくださいね。
公開日 2016年10月27日 最終更新日 2016年10月28日
フリーのライター、ネイルアーティスト。40代 / 混合肌 / ブルベ夏 / 毛量多め・髪太め・くせ毛・ブリーチ＆カラーのダメージ毛。ネイリスト技能検定1級 / JNAジェルネイル技能検定上級 / ネイリストのための色彩学 / 色彩検定UC級 / JNAフットケア理論検定 / ネイルサロン衛生管理士 /
